整体&ヨガサロン

 

PONO

西武新宿線「狭山市駅」西口徒歩2分

 

完全予約制
整体施術・初回限定20%OFF 実施中
 
PONO ポノ とはハワイ語で
地球上の全てのもののエネルギーやありさまが本来あるべき正しい姿におさまり
バランスのとれた状態であることをいいます
  
〜ご自身本来の居心地よい心と体を目指して〜
  
整体&ヨガサロンPONOは、狭山市駅近くのプライベートサロンです。
女性による女性限定(男性は紹介制)サロンですので
くつろぎの空間で安心して施術を受けることができます
整 体
腰痛・肩こり・疲労回復・リフレッシュ&リラクゼーションに
 
腰痛や肩こりの原因の多くは、日常の身体の使い方や姿勢のバランスの崩れによるものです。
まずは姿勢のチェックをし、丁寧なカウンセリングを行ってから、その方に必要な施術をしていきます。また、ヨガインストラクターとしての経験から、普段は気づかない体のクセや日常で注意すべき点についてのアドバイスもしていきます。
 
レギュラーコース (60分) 5000円 → 初回限定20%off 実施中
●じっくりコース(75分〜)6000円〜
 
初回はレギュラーコース(60分)のみになります。姿勢チェックやカウンセリングをしますので、上記施術時間より更に20〜30分程度延長の余裕をみてご予定ください。
施術の流れこちらからご確認ください
 
*必要な方にはM/Lサイズのお着替えレンタルがあります(無料)
*お子様連れ可能です。予約時にご相談ください。
 
整体のご予約は
このページの最下段にあるカレンダーの〇印の時間からご希望の来店時間を選び、「PONO予約フォーム」へ必要事項をご記入の上、送信してください。追って、こちらから確認のメールをお送りします。
ご希望の時間が既に予約済みになっている場合もございますので、その場合には相談させていただきます。なお、カレンダー時間以外でも受け付けられる場合がありますので、お問い合わせください。

 

サロンヨガ・ピラティス

(プライベート/セミプライベートレッスン/グループレッスン

 

解剖学的視点からお一人お一人に合ったポーズを丁寧に指導いたします。姿勢改善や腰痛、肩こり予防&改善に。また整体施術の効果を維持するためにもお勧めです。

ヨガマット・ブロック・ボルスター・ブランケットなどは完備していますので、動きやすい服装(更衣室あり)をご用意の上、お越しください。

 

●プライベートレッスン・セミプライベートレッスン

(ヨガ・ピラティスによるパーソナルトレーニング)

お一人お一人のお体に合わせたヨガポーズを指導するほか、体の柔軟性を高めたい、このポーズができるよう練習したいなど、リクエストにお応えするオーダーメイド方式です。骨盤ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、椅子ヨガ・リラックスヨガ・呼吸法&瞑想などにも対応いたします。

またコアが気になる方にはピラティスを取り入れたレッスンもオススメです!

 

・プライベートレッスン 60分  5000円

・セミプライベートレッスン 60分

         2名 3000円/1名当たり

         3名 2200円/1名当たり

         4名 1800円/1名当たり

   

●ヨガ(ピラティス)+整体セットコース 

ヨガと整体の両方を組み合わせて身体のバランスを整えます

・プライベートヨガ(ピラティス)+整体セット 70分コース 6000円

・プライベートヨガ(ピラティス)+整体セット 90分コース 7500円

*ヨガと整体の時間配分はお体の状態とご希望に合わせて当日決めます。リクエストがある場合はフォームにご記入ください。(例:70分コースの場合ヨガ40分+整体30分)

 

サロンヨガのご予約は
下記カレンダーの〇印からから来店時間をご検討いただき、「PONO予約フォーム」へ必要事項をご記入の上、送信してください。追って、こちらから確認のメールをお送りします。
ご希望の時間が既に予約済みになっている場合もございますので、その場合には、相談させていただきます。

●早期予約割引制度実施中●

施術日(ヨガ含む)から3日以内に次回ご予約の連絡をいただいた場合、予約の施術(またはヨガ)が500円割引になります(但し、2ヶ月以内の日程に限ります)。

早めのご予約がお得です!

 

 整体&ヨガサロン『P0N0」へのアクセス

西武新宿線『狭山市駅』西口から徒歩約1〜2分のマンション内です(西友跡地近隣)。プライベートスペースですので、ご予約いただいた方に詳細をお知らせいたします。

なお、お車・自転車の方は専用駐車場および駐輪場はありませんので、恐れ入りますが駅周辺のコインパーキング・駐輪場をご利用くださいませ。 

《ご予約日時について》

ご予約は下記カレンダーの〇からご希望のご来店時間をお選びいただき、予約フォームへご記入ください。スケジュールがが合わない場合、時間外でも受け付けられる場合がありますので、ご相談ください。

また、既に予約が埋まっていてご希望の時間でお受けできないこともありますので、その場合にはこちらからの返信の際にご相談させていただきます。

時間枠が限られておりますので、お早めのご予約をお勧めいたします。